柔軟性向上(誠意努力中)

今年の課題はいくつかあれど、

只今はまっているボルダリングにて文字通り壁に当たり柔軟性の問題で成長がストップしてます。

12日間沖縄でリブリーザートレーニングを受けてきた間、あまりの狭い部屋のため

(言い訳ですが)いつものストレッチカリキュラムをお休みしたため、

ちょっと体がリセット気味です….

がんばってまた体、作り直します…